REKLAM ALANI

(160x600px)

Esnek veya Sabit Ölçü Verebilirsiniz.
REKLAM ALANI

(160x600px)

Esnek veya Sabit Ölçü Verebilirsiniz.

Büyük Torbalı

REKLAM ALANI

(980x100px)

Esnek veya Sabit Ölçü Verebilirsiniz.
AkhisarsporMKE AnkaragücüAytemiz AlanyasporAntalyasporİstanbul BaşakşehirBeşiktaşBursasporErzurum BBÇaykur RizesporFenerbahçeGalatasarayGöztepeKasımpaşaKayserisporAtiker KonyasporTrabzonsporDemir Grup SivassporYeni Malatyaspor

Günde 800 gram yiyerek Türkiye ikincisi oldu

REKLAM ALANI

(728x90px)

Esnek veya Sabit Ölçü Verebilirsiniz.
Günde 800 gram yiyerek Türkiye ikincisi oldu
168 Görüntüleme
05 Ekim 2010 - 21:38
REKLAM ALANI

(300x250px)

Esnek veya Sabit Ölçü Verebilirsiniz.

Özlem Karginer, Türkiye Vücut Gelistirme Sampiyonasi’nda dereceye girerek 2. oldu. Özlem, yarisma öncesi sadece 300 gram pirinç lapasi ve 500 gram tavuk gögsüyle besleniyordu.

TORBALILI Özlem Karginer, Türkiye Vücut Gelistirme Sampiyonasi’nda dereceye girerek 2. oldu. 1 yildir bu yarismaya hazirlanan 23 yasindaki Karginer, Bady Fitnes kategorisinde yaklasik 100 yarismaci arasindan siyrilarak ikinci olmayi basardi. Büyük bir basari elde eden genç sporcu, nisan ayinda yapilacak olan Avrupa Sampiyonasi’nda ülkemizi temsil edecek. Özlem, yarisma öncesinde sadece 300 gram pirinç lapasi ve 500 gramlik tavuk gögsüyle besleniyordu. 2 ay boyunca bu ürünleri tüketen Karginer, siki ve programli çalismanin da meyvesini almis oldu.

100 KISIYI GERIDE BIRAKTI

EGE Universitesi Beden Egitimi Spor Bölümü Beden Egitimi Ögretmenligi 3. sinif ögrencisi olan Özlem Karginer, Türkiye Vücut Gelistirme ve Fitnes Sampiyonasi’na katildi. 1-3 Ekim tarihleri arasinda Ankara’da düzenlenen yarismada Bady Fitnes kategorisinde yarisan Karginer, ilk gün yapilan seçmeleri geçerek yari finale yükseldi. 2. gün de de ayni basariyi gösteren Özlem, rakiplerini geride birakarak finale yükseldi. Fit bir vücuda sahip olan Özlem, jüri üyelerinin de büyük begenisini topladi.

SIKI ÇALISMANIN MUKAFATIMI ALDIM

2 yildir araliksiz bady yapan Özlem’in bu basarisi ilçede de büyük ses getirdi. Günde 2,5-3 saatlik bir çalisma yaparak sampiyonaya hazirlanan Özlem Karginer, hedefine ulastigini belirtti. Karginer: “Iyi bir hazirlik dönemi geçirdim. Yediklerime sürekli olarak dikkat ettim. Günlük olarak belirlenen 300 gram pirinç lapasi ve 500 gramlik tavuk gögsü disinda baska hiç bir sey yemedim. Bunun mükafatini da Türkiye 2.’ligini kazanarak aldim. Bana destek veren herkese çok tesekkür ediyorum. Ilçemize daha büyük basarilar kazandirmak istiyorum” dedi.

REKLAM ALANI

(728x90px)

Esnek veya Sabit Ölçü Verebilirsiniz.
# TAKIMLAR O AV P
# TAKIMLAR O AV P
# TAKIMLAR O AV P
# TAKIMLAR O AV P
# TAKIMLAR O AV P
# TAKIMLAR O AV P
# TAKIMLAR O AV P
# TAKIMLAR O AV P

Tüm Hakları Saklıdır. Torbalı Web