Saglik Grup Baskani Ismail Arslan halki grip ve nezle salginlari konusunda uyardi. Özellikle çocuklarin ve 65 yas üstü vatandaslarin dikkatli olmasi gerektigini ifade eden Arslan, grip asisi tavsiyesinde bulundu

SONBAHARIN artik iyiden iyiye kendini göstermis oldugu bu günlerde grip olma riskimiz de artiyor. Havanin ani degisimi, günesli günlerin artik yerini rüzgârli, yagmurlu günlere birakmasi sonucu grip ve soguk alginligi salginlari kendini göstermeye basladi. Uzmanlar özellikle sonbaharin geldigi ve havalarin sogumaya basladigi bugünlerde virüsün daha da etkili oldugunu belirtiyor.

YATARAK BIR HAFTA, ILAÇLA YEDI GUN

GRIP ve soguk alginligindan korunmak için bagisiklik sistemini güçlendirmek önem tasir. Bunun için C vitamini ile çinko içeren gidalardan zengin bir beslenme tarzi tavsiye edilebilir. Ayrica düzenli uyku ve dengeli beslenme de bagisiklik sisteminin güçlü kalmasina yardimci olur. Halk arasinda “yatarak bir haftada ilaçla yedi günde geçer” denen grip ve soguk alginligi (nezle) ile ilgili semptomlari azaltici tedaviler aslinda basit ve etkilidir. Bu yöntemler hekim veya eczaciya danisarak uygulandiginda ve önerilen ilaçlar aksatilmadan kullanildiginda iyi sonuç verir.

C VITAMINI ALMAK  ÖNEMLI

GEÇTIGIMIZ yillarda kus gribi ve domuz gribi hastaliklari tüm dünyayi ayaga kaldirmis yüzlerce insan bu hastaliklar yüzünden hayatini kaybetmisti. Dünya Saglik Örgütü (WHO) domuz gribinin gerçek olmadigini açiklasa da binlerce insana hastalik dedikodusunun yarattigi panik bile yetmisti. Bu tür hastaliklara yakalanmamak için, uzmanlar saglikli beslenme ve bol bol C vitamini alinmasini öneriyor. Saglik Grup Baskani Ismail Arslan da, dünyada her yil binlerce kisinin ölümüne yol açan hastaliktan korunmak için özellikle kusburnu, limon tüketilmesini tavsiye ederken; grip olan hastalarin mutlaka doktora basvurmasi ve zamaninda asi yaptirmasi gerektigini de sözlerine ekledi.

ÇOCUKLAR VE 65 YAS USTU VATANDASLAR DIKKATLI OLMALI

TORBALI Saglik Grup Baskani Ismail Arslan da halki grip ve nezle salginlari konusunda uyardi. Özellikle çocuklarin ve 65 yas üstü vatandaslarin dikkatli olmasi gerektigini ifade eden Arslan: “Hastaliktan en çok çocuklar ve 65 yas üstü vatandaslar etkileniyor. Bagisiklik sistemleri diger yas gruplarina oranla zayif olan bu vatandaslar sonbaharin basladigi su günlerde daha dikkatli olmali” dedi. Grip asisi yaptirmanin da faydali olabilecegini belirten Ismail Arslan, çocuklarin ve 65 yas üstü vatandaslarin hastaliklardan korunmak için grip asisi yaptirmalarinin yararli olabilecegini kaydetti.